Сколько калорий в Пицца с курицей?
Пицца с курицей содержит 678 калорий на порцию (34% от дневной нормы в 2000 ккал), с 33г жиров, 52,5г углеводов и 40,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца с курицей
Пищевая ценность Пицца с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Пицца с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 130г | 270 ккал | 8,5г | 9,2г | 36,9г |
| Сыр моцарелла | 60г | 300 ккал | 21,7г | 23,3г | 1,7г |
| Куриное филе | 50г | 170 ккал | 30г | 4г | 0г |
| Томатный соус | 20г | 75 ккал | 5г | 0г | 15г |
| Свежая зелень | 5г | 40 ккал | 4г | 0г | 10г |
| Масло растительное | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Пицца с курицей
Как Пицца с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 678 ккал | 34% |
| Белки | 40,2г | 80% |
| Жиры | 33г | 51% |
| Углеводы | 52,5г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца с курицей
Сколько калорий в Пицца с курицей?
Полная порция Пицца с курицей содержит примерно 678 ккал. Общий вес порции составляет около 270г. На 100 грамм это составляет 251,1 ккал.
Подходит ли Пицца с курицей для похудения?
Пицца с курицей имеет высокую калорийность — 251,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пицца с курицей?
Порция Пицца с курицей содержит около 40,2г белка при общем весе порции 270г. Это 14,9г белка на 100г, что покрывает примерно 80% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца с курицей?
Проще всего отслеживать Пицца с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кусочек пиццы | 115г | 270.0 | 15,3г | -408 kcal, меньше белка |
| Кусочек пиццы | 135г | 318.0 | 18,1г | -360 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы | 135г | 303.0 | 20,3г | -375 kcal, меньше белка |
| Пицца с курицей | 120г | 291.0 | 18г | -387 kcal, меньше белка |
| Пицца с курицей | 155г | 352.0 | 24,3г | -326 kcal, меньше белка |