Сколько калорий в Печенье?
Печенье содержит 100 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 12г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье
Пищевая ценность Печенье на 100 грамм
Что входит в состав Печенье
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье | 18г | 477,8 ккал | 6,7г | 21,1г | 67,2г |
Откуда берутся калории в Печенье
Как Печенье вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 100 ккал | 5% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 12г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье
Сколько калорий в Печенье?
Полная порция Печенье содержит примерно 100 ккал. Общий вес порции составляет около 18г. На 100 грамм это составляет 555,6 ккал.
Подходит ли Печенье для похудения?
Печенье имеет высокую калорийность — 555,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Печенье?
Порция Печенье содержит около 1г белка при общем весе порции 18г. Это 5,6г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье?
Проще всего отслеживать Печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.