Сколько калорий в Конфета с черносливом?
Конфета с черносливом содержит 102 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,6г жиров, 16,6г углеводов и 0,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Конфета с черносливом
Пищевая ценность Конфета с черносливом на 100 грамм
Что входит в состав Конфета с черносливом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чернослив (сухофрукт) | 20г | 240 ккал | 2г | 0,5г | 57г |
| Темный шоколад (глазурь) | 10г | 540 ккал | 5г | 35г | 52г |
Откуда берутся калории в Конфета с черносливом
Как Конфета с черносливом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 102 ккал | 5% |
| Белки | 0,9г | 2% |
| Жиры | 3,6г | 6% |
| Углеводы | 16,6г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Конфета с черносливом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Конфета с черносливом
Сколько калорий в Конфета с черносливом?
Полная порция Конфета с черносливом содержит примерно 102 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 340 ккал.
Подходит ли Конфета с черносливом для похудения?
Конфета с черносливом имеет высокую калорийность — 340 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Конфета с черносливом?
Порция Конфета с черносливом содержит около 0,9г белка при общем весе порции 30г. Это 3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Конфета с черносливом?
Проще всего отслеживать Конфета с черносливом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Конфета с черносливом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с шоколадом | 105г | 29.0 | 0г | -73 kcal, меньше белка |
| Кофе с шоколадом | 220г | 112.0 | 1,7г | +10 kcal, больше белка |
| Шоколадные капли | 12г | 65.0 | 0,8г | -37 kcal, меньше белка |
| Чай и темный шоколад | 135г | 91.0 | 1,5г | -11 kcal, больше белка |
| Темный шоколад | 15г | 90.0 | 1г | -12 kcal, больше белка |