Сколько калорий в Творожная масса Светаево?
Творожная масса Светаево содержит 601,2 калорий на порцию (30% от дневной нормы в 2000 ккал), с 41,4г жиров, 31,3г углеводов и 25,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожная масса Светаево
Пищевая ценность Творожная масса Светаево на 100 грамм
Что входит в состав Творожная масса Светаево
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творожная масса Светаево с ванилью | 180г | 334 ккал | 14,1г | 23г | 17,4г |
Откуда берутся калории в Творожная масса Светаево
Как Творожная масса Светаево вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 601,2 ккал | 30% |
| Белки | 25,4г | 51% |
| Жиры | 41,4г | 64% |
| Углеводы | 31,3г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожная масса Светаево
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творожная масса Светаево
Сколько калорий в Творожная масса Светаево?
Полная порция Творожная масса Светаево содержит примерно 601,2 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 334 ккал.
Подходит ли Творожная масса Светаево для похудения?
Творожная масса Светаево имеет высокую калорийность — 334 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Творожная масса Светаево?
Порция Творожная масса Светаево содержит около 25,4г белка при общем весе порции 180г. Это 14,1г белка на 100г, что покрывает примерно 51% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творожная масса Светаево?
Проще всего отслеживать Творожная масса Светаево с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творожная масса Светаево сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творожная масса | 180г | 574.0 | 21,2г | -27 kcal, меньше белка |
| Творожная масса | 60г | 203.0 | 4,6г | -398 kcal, меньше белка |
| Сырок Светаево ванильный | 45г | 172.0 | 3,2г | -429 kcal, меньше белка |
| Творожный сырок | 40г | 164.0 | 3,6г | -437 kcal, меньше белка |
| Сырок Светаево | 45г | 128.0 | 5г | -473 kcal, меньше белка |