Сколько калорий в Протеиновый коктейль манго?
Протеиновый коктейль манго содержит 153 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,1г жиров, 10,7г углеводов и 25,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновый коктейль манго
Пищевая ценность Протеиновый коктейль манго на 100 грамм
Что входит в состав Протеиновый коктейль манго
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Напиток кисломолочный высокобелковый Из Лавки манго | 210г | 72,9 ккал | 12г | 0,5г | 5,1г |
Откуда берутся калории в Протеиновый коктейль манго
Как Протеиновый коктейль манго вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 153 ккал | 8% |
| Белки | 25,2г | 50% |
| Жиры | 1,1г | 2% |
| Углеводы | 10,7г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновый коктейль манго
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протеиновый коктейль манго
Сколько калорий в Протеиновый коктейль манго?
Полная порция Протеиновый коктейль манго содержит примерно 153 ккал. Общий вес порции составляет около 210г. На 100 грамм это составляет 72,9 ккал.
Подходит ли Протеиновый коктейль манго для похудения?
Протеиновый коктейль манго имеет низкую калорийность — 72,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Протеиновый коктейль манго?
Порция Протеиновый коктейль манго содержит около 25,2г белка при общем весе порции 210г. Это 12г белка на 100г, что покрывает примерно 50% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протеиновый коктейль манго?
Проще всего отслеживать Протеиновый коктейль манго с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протеиновый коктейль манго сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| кисломолочный напиток | 250г | 0.0 | 0г | -153 kcal, меньше белка |
| Exponenta High-Pro | 250г | 150.0 | 30г | -3 kcal, больше белка |
| Exponenta Манго-Маракуйя | 160г | 99.0 | 20г | -54 kcal, меньше белка |
| Напиток Protein+ Манго-Персик | 200г | 147.0 | 24г | -6 kcal, меньше белка |
| Exponenta High-Pro | 250г | 150.0 | 30г | -3 kcal, больше белка |