Сколько калорий в Шоколадная машинка?

Шоколадная машинка содержит 187 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,5г жиров, 20,7г углеводов и 2,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадная машинка

Общий вес: 35г
187.0
ккал
2,6г
Белки
10,5г
Жиры
20,7г
Углеводы

Пищевая ценность Шоколадная машинка на 100 грамм

534.3
ккал
7,4г
Белки
30г
Жиры
59,1г
Углеводы

Что входит в состав Шоколадная машинка

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Молочный шоколад 35г 534,3 ккал 7,4г 30г 59,1г

Откуда берутся калории в Шоколадная машинка

51%
44%
6%
Жиры 51% Углеводы 44% Белки 6%

Как Шоколадная машинка вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 187 ккал 9%
Белки 2,6г 5%
Жиры 10,5г 16%
Углеводы 20,7г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадная машинка

🏃
Бег
19 мин
🚴
Велосипед
22 мин
🚶
Ходьба
43 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Шоколадная машинка

Сколько калорий в Шоколадная машинка?

Полная порция Шоколадная машинка содержит примерно 187 ккал. Общий вес порции составляет около 35г. На 100 грамм это составляет 534,3 ккал.

Подходит ли Шоколадная машинка для похудения?

Шоколадная машинка имеет высокую калорийность — 534,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Шоколадная машинка?

Порция Шоколадная машинка содержит около 2,6г белка при общем весе порции 35г. Это 7,4г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Шоколадная машинка?

Проще всего отслеживать Шоколадная машинка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Шоколадная машинка сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Молочная шоколадная конфета 15г 80.0 -107 kcal, меньше белка
Молочный шоколад 30г 160.5 2,1г -26 kcal, меньше белка
Молочный шоколад 100г 535.0 7,6г +348 kcal, больше белка
Шоколадная плитка 20г 107.0 1,4г -80 kcal, меньше белка
Молочный шоколад MAX 37.0 -150 kcal, меньше белка