Сколько калорий в Батончик O'Zera?
Батончик O'Zera содержит 268 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16,5г жиров, 25,5г углеводов и 3,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Батончик O'Zera
Пищевая ценность Батончик O'Zera на 100 грамм
Что входит в состав Батончик O'Zera
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадный батончик O'Zera с карамельной начинкой | 50г | 536 ккал | 7г | 33г | 51г |
Откуда берутся калории в Батончик O'Zera
Как Батончик O'Zera вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 268 ккал | 13% |
| Белки | 3,5г | 7% |
| Жиры | 16,5г | 25% |
| Углеводы | 25,5г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Батончик O'Zera
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Батончик O'Zera
Сколько калорий в Батончик O'Zera?
Полная порция Батончик O'Zera содержит примерно 268 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 536 ккал.
Подходит ли Батончик O'Zera для похудения?
Батончик O'Zera имеет высокую калорийность — 536 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Батончик O'Zera?
Порция Батончик O'Zera содержит около 3,5г белка при общем весе порции 50г. Это 7г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Батончик O'Zera?
Проще всего отслеживать Батончик O'Zera с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Батончик O'Zera сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Маленький шоколадный батончик | 20г | 93.0 | 1,3г | -175 kcal, меньше белка |
| Шоколадный батончик | 45г | 218.0 | 3,8г | -50 kcal, больше белка |
| Шоколадный батончик | 50г | 250.0 | 2,5г | -18 kcal, меньше белка |
| Шоколадный батончик | 50г | 245.0 | 4г | -23 kcal, больше белка |
| Шоколадный батончик | 18г | 96.0 | 1,3г | -172 kcal, меньше белка |