Сколько калорий в Грибное ассорти?
Грибное ассорти содержит 85,4 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 20,3г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Грибное ассорти
Пищевая ценность Грибное ассорти на 100 грамм
Что входит в состав Грибное ассорти
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Салат Грибное ассорти | 150г | 56,9 ккал | 0,5г | 0,1г | 13,5г |
Откуда берутся калории в Грибное ассорти
Как Грибное ассорти вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 85,4 ккал | 4% |
| Белки | 0,8г | 2% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 20,3г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Грибное ассорти
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Грибное ассорти
Сколько калорий в Грибное ассорти?
Полная порция Грибное ассорти содержит примерно 85,4 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 56,9 ккал.
Подходит ли Грибное ассорти для похудения?
Грибное ассорти имеет низкую калорийность — 56,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Грибное ассорти?
Порция Грибное ассорти содержит около 0,8г белка при общем весе порции 150г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Грибное ассорти?
Проще всего отслеживать Грибное ассорти с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Грибное ассорти сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Салат Грибное ассорти | 150г | 85.0 | 0,8г | +0 kcal, столько же белка |
| Салат айсберг | 250г | 35.0 | 2,3г | -50 kcal, больше белка |
| Листья салата айсберг | 50г | 7.0 | 0,5г | -78 kcal, меньше белка |
| Салат Айсберг | 100г | 14.0 | 0,9г | -71 kcal, больше белка |
| Салат Айсберг | 200г | 28.0 | 1,8г | -57 kcal, больше белка |