Сколько калорий в Бульон с курицей и фасоль?
Бульон с курицей и фасоль содержит 247 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9г жиров, 7,5г углеводов и 32,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бульон с курицей и фасоль
Пищевая ценность Бульон с курицей и фасоль на 100 грамм
Что входит в состав Бульон с курицей и фасоль
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стручковая фасоль | 100г | 31 ккал | 1,8г | 0,1г | 7г |
| Куриный бульон | 250г | 15,2 ккал | 2,4г | 0,4г | 0г |
| Куриное филе (отварное) | 60г | 166,7 ккал | 30г | 4г | 0г |
| Яйцо куриное (отварное) | 50г | 156 ккал | 13г | 11г | 1г |
Откуда берутся калории в Бульон с курицей и фасоль
Как Бульон с курицей и фасоль вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 247 ккал | 12% |
| Белки | 32,3г | 65% |
| Жиры | 9г | 14% |
| Углеводы | 7,5г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бульон с курицей и фасоль
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бульон с курицей и фасоль
Сколько калорий в Бульон с курицей и фасоль?
Полная порция Бульон с курицей и фасоль содержит примерно 247 ккал. Общий вес порции составляет около 460г. На 100 грамм это составляет 53,7 ккал.
Подходит ли Бульон с курицей и фасоль для похудения?
Бульон с курицей и фасоль имеет низкую калорийность — 53,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Бульон с курицей и фасоль?
Порция Бульон с курицей и фасоль содержит около 32,3г белка при общем весе порции 460г. Это 7г белка на 100г, что покрывает примерно 65% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бульон с курицей и фасоль?
Проще всего отслеживать Бульон с курицей и фасоль с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бульон с курицей и фасоль сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный суп с лапшой | 400г | 332.0 | 23,4г | +85 kcal, меньше белка |
| Куриный бульон | 350г | 84.5 | 12,7г | -162 kcal, меньше белка |
| Куриный бульон | 200г | 53.0 | 9г | -194 kcal, меньше белка |
| Куриный суп с яйцом | 410г | 195.0 | 26,2г | -52 kcal, меньше белка |
| Куриный суп-лапша | 350г | 206.0 | 19,9г | -41 kcal, меньше белка |