Сколько калорий в Протеиновый бисквит?
Протеиновый бисквит содержит 148 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,4г жиров, 5,2г углеводов и 12г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновый бисквит
Пищевая ценность Протеиновый бисквит на 100 грамм
Что входит в состав Протеиновый бисквит
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновый бисквит | 40г | 370 ккал | 30г | 16г | 13г |
Откуда берутся калории в Протеиновый бисквит
Как Протеиновый бисквит вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 148 ккал | 7% |
| Белки | 12г | 24% |
| Жиры | 6,4г | 10% |
| Углеводы | 5,2г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновый бисквит
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протеиновый бисквит
Сколько калорий в Протеиновый бисквит?
Полная порция Протеиновый бисквит содержит примерно 148 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 370 ккал.
Подходит ли Протеиновый бисквит для похудения?
Протеиновый бисквит имеет высокую калорийность — 370 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Протеиновый бисквит?
Порция Протеиновый бисквит содержит около 12г белка при общем весе порции 40г. Это 30г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протеиновый бисквит?
Проще всего отслеживать Протеиновый бисквит с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протеиновый бисквит сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновый бисквит | 40г | 148.0 | 12г | +0 kcal, столько же белка |
| 3 протеиновых печенья | 120г | 432.0 | 38г | +284 kcal, больше белка |
| Протеиновый батончик | 40г | 148.0 | 14г | +0 kcal, больше белка |
| Протеиновый батончик | 35г | 140.0 | 2г | -8 kcal, меньше белка |
| Протеиновый батончик | 40г | 148.0 | 14,4г | +0 kcal, больше белка |