Сколько калорий в Сэндвич Куриный Цезарь?

Сэндвич Куриный Цезарь содержит 433,6 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 23,7г жиров, 39,5г углеводов и 15,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Сэндвич Куриный Цезарь

Общий вес: 160г
433.6
ккал
15,7г
Белки
23,7г
Жиры
39,5г
Углеводы

Пищевая ценность Сэндвич Куриный Цезарь на 100 грамм

271.0
ккал
9,8г
Белки
14,8г
Жиры
24,7г
Углеводы

Что входит в состав Сэндвич Куриный Цезарь

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Сэндвич Куриный Цезарь Food Express 160г 271 ккал 9,8г 14,8г 24,7г

Откуда берутся калории в Сэндвич Куриный Цезарь

49%
36%
14%
Жиры 49% Углеводы 36% Белки 14%

Как Сэндвич Куриный Цезарь вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 433,6 ккал 22%
Белки 15,7г 31%
Жиры 23,7г 36%
Углеводы 39,5г 13%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сэндвич Куриный Цезарь

🏃
Бег
43 мин
🚴
Велосипед
51 мин
🚶
Ходьба
101 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Сэндвич Куриный Цезарь

Сколько калорий в Сэндвич Куриный Цезарь?

Полная порция Сэндвич Куриный Цезарь содержит примерно 433,6 ккал. Общий вес порции составляет около 160г. На 100 грамм это составляет 271 ккал.

Подходит ли Сэндвич Куриный Цезарь для похудения?

Сэндвич Куриный Цезарь имеет высокую калорийность — 271 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Сэндвич Куриный Цезарь?

Порция Сэндвич Куриный Цезарь содержит около 15,7г белка при общем весе порции 160г. Это 9,8г белка на 100г, что покрывает примерно 31% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Сэндвич Куриный Цезарь?

Проще всего отслеживать Сэндвич Куриный Цезарь с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Сэндвич Куриный Цезарь сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Сэндвич с курицей 100г 265.0 -168 kcal, меньше белка
Сэндвич с курицей 180г 432.0 19,8г -1 kcal, больше белка
Ролл Цезарь 160г 357.8 18,6г -75 kcal, больше белка
Фарш куриный 200г 286.0 35г -147 kcal, больше белка
Сэндвич с курицей 160г 480.0 17,3г +46 kcal, больше белка