Сколько калорий в Помело и чай?
Помело и чай содержит 118 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 29,6г углеводов и 2,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Помело и чай
Пищевая ценность Помело и чай на 100 грамм
Что входит в состав Помело и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Помело (мякоть без кожуры) | 300г | 38 ккал | 0,8г | 0,1г | 9,7г |
| Зеленый чай без сахара | 200г | 2 ккал | 0,1г | 0г | 0,3г |
Откуда берутся калории в Помело и чай
Как Помело и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 118 ккал | 6% |
| Белки | 2,5г | 5% |
| Жиры | 0,3г | 0% |
| Углеводы | 29,6г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Помело и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Помело и чай
Сколько калорий в Помело и чай?
Полная порция Помело и чай содержит примерно 118 ккал. Общий вес порции составляет около 500г. На 100 грамм это составляет 23,6 ккал.
Подходит ли Помело и чай для похудения?
Помело и чай имеет низкую калорийность — 23,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Помело и чай?
Порция Помело и чай содержит около 2,5г белка при общем весе порции 500г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Помело и чай?
Проще всего отслеживать Помело и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Помело и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Зеленый чай | 250г | 2.0 | 0,2г | -116 kcal, меньше белка |
| Зеленый чай | 250г | 3.0 | 0г | -115 kcal, меньше белка |
| Овсянка и колбаса | 522г | 293.0 | 8г | +175 kcal, больше белка |
| Зеленый чай | 300г | 3.0 | 0,3г | -115 kcal, меньше белка |
| Зеленый чай | 250г | 1.0 | 0г | -117 kcal, меньше белка |