Сколько калорий в Фрайпицца пеперони?
Фрайпицца пеперони содержит 650 калорий на порцию (33% от дневной нормы в 2000 ккал), с 34г жиров, 64,2г углеводов и 23г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фрайпицца пеперони
Пищевая ценность Фрайпицца пеперони на 100 грамм
Что входит в состав Фрайпицца пеперони
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пшеничное тесто (обжаренное) | 130г | 260 ккал | 6г | 8г | 42г |
| Колбаса пеперони | 40г | 400 ккал | 17г | 36г | 2г |
| Сыр моцарелла | 40г | 280 ккал | 18г | 22г | 2г |
| Томатный соус со специями | 40г | 100 ккал | 3г | 1г | 20г |
Откуда берутся калории в Фрайпицца пеперони
Как Фрайпицца пеперони вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 650 ккал | 33% |
| Белки | 23г | 46% |
| Жиры | 34г | 52% |
| Углеводы | 64,2г | 21% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фрайпицца пеперони
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фрайпицца пеперони
Сколько калорий в Фрайпицца пеперони?
Полная порция Фрайпицца пеперони содержит примерно 650 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 260 ккал.
Подходит ли Фрайпицца пеперони для похудения?
Фрайпицца пеперони имеет высокую калорийность — 260 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Фрайпицца пеперони?
Порция Фрайпицца пеперони содержит около 23г белка при общем весе порции 250г. Это 9,2г белка на 100г, что покрывает примерно 46% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фрайпицца пеперони?
Проще всего отслеживать Фрайпицца пеперони с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фрайпицца пеперони сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кусочек пиццы | 100г | 270.0 | 11,6г | -380 kcal, меньше белка |
| Два кусочка пиццы | 100г | 263.0 | 11г | -387 kcal, меньше белка |
| Пицца пепперони | 220г | 615.0 | 27,5г | -35 kcal, больше белка |
| Кусок пиццы | 100г | 242.0 | 10,4г | -408 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы | 30г | 81.0 | 3г | -569 kcal, меньше белка |