Сколько калорий в Кусочек багета?
Кусочек багета содержит 68 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,4г жиров, 13,5г углеводов и 2,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кусочек багета
Пищевая ценность Кусочек багета на 100 грамм
Что входит в состав Кусочек багета
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кусочек пшеничного багета | 25г | 272 ккал | 9,2г | 1,6г | 54г |
Откуда берутся калории в Кусочек багета
Как Кусочек багета вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 68 ккал | 3% |
| Белки | 2,3г | 5% |
| Жиры | 0,4г | 1% |
| Углеводы | 13,5г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кусочек багета
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кусочек багета
Сколько калорий в Кусочек багета?
Полная порция Кусочек багета содержит примерно 68 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 272 ккал.
Подходит ли Кусочек багета для похудения?
Кусочек багета имеет высокую калорийность — 272 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Кусочек багета?
Порция Кусочек багета содержит около 2,3г белка при общем весе порции 25г. Это 9,2г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кусочек багета?
Проще всего отслеживать Кусочек багета с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кусочек багета сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кусочек хлеба | 10г | 27.0 | 1г | -41 kcal, меньше белка |
| Кусочек хлеба | 25г | 66.0 | 2,1г | -2 kcal, меньше белка |
| Булочка с кунжутом | 60г | 162.0 | 5,1г | +94 kcal, больше белка |
| Багет (2 шт) | 100г | 250.0 | 7,5г | +182 kcal, больше белка |
| Пшеничная булочка | 50г | 137.0 | 4,1г | +69 kcal, больше белка |