Сколько калорий в Кофе и шоколад?
Кофе и шоколад содержит 112 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 8,4г углеводов и 1,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и шоколад
Пищевая ценность Кофе и шоколад на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и шоколад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколад Lindt темный (2 дольки) | 20г | 550 ккал | 7,5г | 40г | 40г |
| Кофе черный (американо) | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Кофе и шоколад
Как Кофе и шоколад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 112 ккал | 6% |
| Белки | 1,7г | 3% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 8,4г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и шоколад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и шоколад
Сколько калорий в Кофе и шоколад?
Полная порция Кофе и шоколад содержит примерно 112 ккал. Общий вес порции составляет около 220г. На 100 грамм это составляет 50,9 ккал.
Подходит ли Кофе и шоколад для похудения?
Кофе и шоколад имеет низкую калорийность — 50,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и шоколад?
Порция Кофе и шоколад содержит около 1,7г белка при общем весе порции 220г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и шоколад?
Проще всего отслеживать Кофе и шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и шоколад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и шоколад | 160г | 57.0 | 0,9г | -55 kcal, меньше белка |
| Кофе и темный шоколад | 220г | 120.0 | 1,8г | +8 kcal, больше белка |
| Кофе и шоколад | 184г | 122.0 | 0,8г | +10 kcal, меньше белка |
| Кофе с шоколадом | 220г | 112.0 | 1,7г | +0 kcal, столько же белка |
| Кофе с шоколадом | 105г | 29.0 | 0г | -83 kcal, меньше белка |