Сколько калорий в Две чашки кофе?

Две чашки кофе содержит 8 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,4г жиров, 0г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Две чашки кофе

Общий вес: 400г
8.0
ккал
0,8г
Белки
0,4г
Жиры
Углеводы

Пищевая ценность Две чашки кофе на 100 грамм

2.0
ккал
0,2г
Белки
0,1г
Жиры
Углеводы

Что входит в состав Две чашки кофе

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе черный без сахара 400г 2 ккал 0,2г 0,1г

Откуда берутся калории в Две чашки кофе

45%
0%
40%
Жиры 45% Углеводы 0% Белки 40%

Как Две чашки кофе вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 8 ккал 0%
Белки 0,8г 2%
Жиры 0,4г 1%
Углеводы 0%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Две чашки кофе

🏃
Бег
1 мин
🚴
Велосипед
1 мин
🚶
Ходьба
2 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Две чашки кофе

Сколько калорий в Две чашки кофе?

Полная порция Две чашки кофе содержит примерно 8 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 2 ккал.

Подходит ли Две чашки кофе для похудения?

Две чашки кофе имеет низкую калорийность — 2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Две чашки кофе?

Порция Две чашки кофе содержит около 0,8г белка при общем весе порции 400г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Две чашки кофе?

Проще всего отслеживать Две чашки кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Две чашки кофе сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Черный кофе 350г 7.0 0,4г -1 kcal, меньше белка
Черный кофе 200г 4.0 0,2г -4 kcal, меньше белка
Черный кофе 200г 4.0 0,4г -4 kcal, меньше белка
Кофе черный 250г 5.0 0,5г -3 kcal, меньше белка
Кофе черный 200г 2.0 0,2г -6 kcal, меньше белка