Сколько калорий в Завтрак с шоколадом?
Завтрак с шоколадом содержит 132 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 15г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Завтрак с шоколадом
Пищевая ценность Завтрак с шоколадом на 100 грамм
Что входит в состав Завтрак с шоколадом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколад молочный Коммунарка с начинкой виски со сливками | 25г | 492 ккал | 4г | 28г | 56г |
| Кофе с молоком и сахаром | 21г | 42,9 ккал | 0г | 4,8г | 4,8г |
Откуда берутся калории в Завтрак с шоколадом
Как Завтрак с шоколадом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 132 ккал | 7% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 15г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Завтрак с шоколадом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Завтрак с шоколадом
Сколько калорий в Завтрак с шоколадом?
Полная порция Завтрак с шоколадом содержит примерно 132 ккал. Общий вес порции составляет около 46г. На 100 грамм это составляет 287 ккал.
Подходит ли Завтрак с шоколадом для похудения?
Завтрак с шоколадом имеет высокую калорийность — 287 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Завтрак с шоколадом?
Порция Завтрак с шоколадом содержит около 1г белка при общем весе порции 46г. Это 2,2г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Завтрак с шоколадом?
Проще всего отслеживать Завтрак с шоколадом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Завтрак с шоколадом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и шоколад | 275г | 145.0 | 2,3г | +13 kcal, больше белка |
| Запеканка и кофе | 370г | 363.0 | 13,6г | +231 kcal, больше белка |
| Шоколад Коммунарка Виски | 23г | 110.0 | 1,1г | -22 kcal, больше белка |
| Запеканка и кофе | 385г | 407.0 | 16,7г | +275 kcal, больше белка |
| Кофе черный | 200г | 0.0 | 0г | -132 kcal, меньше белка |