Сколько калорий в Сухиничи Мираторг?
Сухиничи Мираторг содержит 103 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 2г углеводов и 21,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сухиничи Мираторг
Пищевая ценность Сухиничи Мираторг на 100 грамм
Что входит в состав Сухиничи Мираторг
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сухиничи Мираторг (свинина сушеная) | 40г | 257,5 ккал | 53г | 5г | 5г |
Откуда берутся калории в Сухиничи Мираторг
Как Сухиничи Мираторг вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 103 ккал | 5% |
| Белки | 21,2г | 42% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 2г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сухиничи Мираторг
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сухиничи Мираторг
Сколько калорий в Сухиничи Мираторг?
Полная порция Сухиничи Мираторг содержит примерно 103 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 257,5 ккал.
Подходит ли Сухиничи Мираторг для похудения?
Сухиничи Мираторг имеет высокую калорийность — 257,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сухиничи Мираторг?
Порция Сухиничи Мираторг содержит около 21,2г белка при общем весе порции 40г. Это 53г белка на 100г, что покрывает примерно 42% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сухиничи Мираторг?
Проще всего отслеживать Сухиничи Мираторг с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сухиничи Мираторг сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сухиничи куриные Мираторг | 50г | 102.0 | 22г | -1 kcal, больше белка |
| Сухиничи Мираторг | 40г | 144.0 | 20г | +41 kcal, меньше белка |
| Сушеное куриное филе | 40г | 100.0 | 22г | -3 kcal, больше белка |
| Куриные чипсы | 39г | 102.0 | 22г | -1 kcal, больше белка |
| Мясные чипсы Мираторг | 35г | 74.0 | 16,5г | -29 kcal, меньше белка |