Сколько калорий в Кофе и протеиновый батончик?

Кофе и протеиновый батончик содержит 237 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 20г углеводов и 13г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и протеиновый батончик

Общий вес: 440г
237.0
ккал
13г
Белки
11г
Жиры
20г
Углеводы

Пищевая ценность Кофе и протеиновый батончик на 100 грамм

53.9
ккал
Белки
2,5г
Жиры
4,5г
Углеводы

Что входит в состав Кофе и протеиновый батончик

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Протеиновый батончик OnlyFit (арахис-карамель) 52г 369,2 ккал 19,2г 17,3г 32,7г
Кофе черный без сахара 324г 1,9 ккал 0,3г
Молоко 3.2% 65г 60 ккал 3,1г 3,1г 4,6г
Без сахара 0 ккал
Без сливок 0 ккал

Откуда берутся калории в Кофе и протеиновый батончик

42%
34%
22%
Жиры 42% Углеводы 34% Белки 22%

Как Кофе и протеиновый батончик вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 237 ккал 12%
Белки 13г 26%
Жиры 11г 17%
Углеводы 20г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и протеиновый батончик

🏃
Бег
24 мин
🚴
Велосипед
28 мин
🚶
Ходьба
55 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе и протеиновый батончик

Сколько калорий в Кофе и протеиновый батончик?

Полная порция Кофе и протеиновый батончик содержит примерно 237 ккал. Общий вес порции составляет около 440г. На 100 грамм это составляет 53,9 ккал.

Подходит ли Кофе и протеиновый батончик для похудения?

Кофе и протеиновый батончик имеет низкую калорийность — 53,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе и протеиновый батончик?

Порция Кофе и протеиновый батончик содержит около 13г белка при общем весе порции 440г. Это 3г белка на 100г, что покрывает примерно 26% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе и протеиновый батончик?

Проще всего отслеживать Кофе и протеиновый батончик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе и протеиновый батончик сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кофе с молоком 230г 23.0 1,3г -214 kcal, меньше белка
Кофе с молоком 267г 33.5 2,3г -203 kcal, меньше белка
Кофе с молоком 280г 12.0 1,3г -225 kcal, меньше белка
Кофе с молоком 300г 32.0 1,8г -205 kcal, меньше белка
Кофе с молоком 312г 72.0 -165 kcal, меньше белка