Сколько калорий в Фруктовые чипсы?
Фруктовые чипсы содержит 113 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 25,2г углеводов и 1,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фруктовые чипсы
Пищевая ценность Фруктовые чипсы на 100 грамм
Что входит в состав Фруктовые чипсы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фруктовые чипсы (сухофрукты) | 30г | 376,7 ккал | 5,6г | 0,7г | 84г |
Откуда берутся калории в Фруктовые чипсы
Как Фруктовые чипсы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 113 ккал | 6% |
| Белки | 1,7г | 3% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 25,2г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фруктовые чипсы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фруктовые чипсы
Сколько калорий в Фруктовые чипсы?
Полная порция Фруктовые чипсы содержит примерно 113 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 376,7 ккал.
Подходит ли Фруктовые чипсы для похудения?
Фруктовые чипсы имеет высокую калорийность — 376,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Фруктовые чипсы?
Порция Фруктовые чипсы содержит около 1,7г белка при общем весе порции 30г. Это 5,6г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фруктовые чипсы?
Проще всего отслеживать Фруктовые чипсы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фруктовые чипсы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чипсы | 30г | 160.5 | 1,7г | +47 kcal, столько же белка |
| Картофельные чипсы | 30г | 156.0 | 1,8г | +43 kcal, больше белка |
| Картофельные чипсы | 13г | 68.0 | 1г | -45 kcal, меньше белка |
| Картофельные чипсы | 100г | 200.0 | 7г | +87 kcal, больше белка |
| Кукурузные чипсы | 60г | 300.0 | 4г | +187 kcal, больше белка |