Сколько калорий в Десерт Тирамису?
Десерт Тирамису содержит 280 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17г жиров, 28г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Десерт Тирамису
Пищевая ценность Десерт Тирамису на 100 грамм
Что входит в состав Десерт Тирамису
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Десерт Тирамису Konfetia | 90г | 311,1 ккал | 4,4г | 18,9г | 31,1г |
Откуда берутся калории в Десерт Тирамису
Как Десерт Тирамису вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 280 ккал | 14% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 17г | 26% |
| Углеводы | 28г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Десерт Тирамису
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Десерт Тирамису
Сколько калорий в Десерт Тирамису?
Полная порция Десерт Тирамису содержит примерно 280 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 311,1 ккал.
Подходит ли Десерт Тирамису для похудения?
Десерт Тирамису имеет высокую калорийность — 311,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Десерт Тирамису?
Порция Десерт Тирамису содержит около 4г белка при общем весе порции 90г. Это 4,4г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Десерт Тирамису?
Проще всего отслеживать Десерт Тирамису с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Десерт Тирамису сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Конфета Тирамиссо | 18г | 70.0 | 0,5г | -210 kcal, меньше белка |
| Конфета Тирамиссо | 35г | 154.0 | 1,2г | -126 kcal, меньше белка |
| Конфета ТираМиссо | 35г | 133.0 | 0,4г | -147 kcal, меньше белка |
| Конфета ТираМиссо | 18г | 68.0 | 0,5г | -212 kcal, меньше белка |
| Конфета ТираМиссо | 18г | 77.0 | 0,5г | -203 kcal, меньше белка |