Сколько калорий в Корнерсы и кола?

Корнерсы и кола содержит 136 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 24г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Корнерсы и кола

Общий вес: 370г
136.0
ккал
Белки
Жиры
24г
Углеводы

Пищевая ценность Корнерсы и кола на 100 грамм

36.8
ккал
0,8г
Белки
1,1г
Жиры
6,5г
Углеводы

Что входит в состав Корнерсы и кола

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Корнерсы Нежный сыр 40г 360 ккал 60г
Evervess Кола без сахара 330г 0,3 ккал

Откуда берутся калории в Корнерсы и кола

26%
71%
9%
Жиры 26% Углеводы 71% Белки 9%

Как Корнерсы и кола вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 136 ккал 7%
Белки 6%
Жиры 6%
Углеводы 24г 8%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Корнерсы и кола

🏃
Бег
14 мин
🚴
Велосипед
16 мин
🚶
Ходьба
32 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Корнерсы и кола

Сколько калорий в Корнерсы и кола?

Полная порция Корнерсы и кола содержит примерно 136 ккал. Общий вес порции составляет около 370г. На 100 грамм это составляет 36,8 ккал.

Подходит ли Корнерсы и кола для похудения?

Корнерсы и кола имеет низкую калорийность — 36,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Корнерсы и кола?

Порция Корнерсы и кола содержит около 3г белка при общем весе порции 370г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Корнерсы и кола?

Проще всего отслеживать Корнерсы и кола с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Корнерсы и кола сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кола без сахара 662г 7.0 -129 kcal, меньше белка
Эвервесс Кола Зеро 330г 1.0 -135 kcal, меньше белка
Латте 236г 144.0 6,4г +8 kcal, больше белка
Корнерсы Нежный сыр 50г 180.0 4,5г +44 kcal, больше белка
Капучино с корицей 202г 102.0 -34 kcal, больше белка