Сколько калорий в Шоколадная конфета?

Шоколадная конфета содержит 150 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 10г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадная конфета

Общий вес: 15г
150.0
ккал
Белки
Жиры
10г
Углеводы

Пищевая ценность Шоколадная конфета на 100 грамм

1000.0
ккал
6,7г
Белки
20г
Жиры
66,7г
Углеводы

Что входит в состав Шоколадная конфета

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Шоколадная конфета в глазури 15г 466,7 ккал 22г 63,3г

Откуда берутся калории в Шоколадная конфета

18%
27%
3%
Жиры 18% Углеводы 27% Белки 3%

Как Шоколадная конфета вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 150 ккал 8%
Белки 2%
Жиры 5%
Углеводы 10г 3%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадная конфета

🏃
Бег
15 мин
🚴
Велосипед
18 мин
🚶
Ходьба
35 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Шоколадная конфета

Сколько калорий в Шоколадная конфета?

Полная порция Шоколадная конфета содержит примерно 150 ккал. Общий вес порции составляет около 15г. На 100 грамм это составляет 1 000 ккал.

Подходит ли Шоколадная конфета для похудения?

Шоколадная конфета имеет высокую калорийность — 1 000 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Шоколадная конфета?

Порция Шоколадная конфета содержит около 1г белка при общем весе порции 15г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Шоколадная конфета?

Проще всего отслеживать Шоколадная конфета с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Шоколадная конфета сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Шоколадная конфета 15г 70.0 0,5г -80 kcal, меньше белка
Шоколадное печенье 28г 142.0 1,7г -8 kcal, больше белка
Шоколадное печенье 23г 80.0 -70 kcal, столько же белка
Шоколадное печенье 100г 450.0 +300 kcal, больше белка
Грильяжная конфета 15г 68.0 0,8г -82 kcal, меньше белка