Сколько калорий в Круассан с нутеллой?
Круассан с нутеллой содержит 351 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18,8г жиров, 39г углеводов и 6,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Круассан с нутеллой
Пищевая ценность Круассан с нутеллой на 100 грамм
Что входит в состав Круассан с нутеллой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Круассан классический | 60г | 405 ккал | 8,2г | 21г | 45,8г |
| Ореховая паста Nutella | 20г | 540 ккал | 6,5г | 31г | 57,5г |
Откуда берутся калории в Круассан с нутеллой
Как Круассан с нутеллой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 351 ккал | 18% |
| Белки | 6,2г | 12% |
| Жиры | 18,8г | 29% |
| Углеводы | 39г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Круассан с нутеллой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Круассан с нутеллой
Сколько калорий в Круассан с нутеллой?
Полная порция Круассан с нутеллой содержит примерно 351 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 438,8 ккал.
Подходит ли Круассан с нутеллой для похудения?
Круассан с нутеллой имеет высокую калорийность — 438,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Круассан с нутеллой?
Порция Круассан с нутеллой содержит около 6,2г белка при общем весе порции 80г. Это 7,8г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Круассан с нутеллой?
Проще всего отслеживать Круассан с нутеллой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Круассан с нутеллой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Круассан с нутеллой | 95г | 426.0 | 7,2г | +75 kcal, больше белка |
| Шоколадный круассан | 145г | 669.0 | 9,6г | +318 kcal, больше белка |
| Круассан с нутеллой | 60г | 270.2 | 4,6г | -80 kcal, меньше белка |
| Круассан со сгущенкой | 87г | 336.0 | 6,8г | -15 kcal, больше белка |
| Круассан с шоколадом | 95г | 436.4 | 5,4г | +85 kcal, меньше белка |