Сколько калорий в кофе?
кофе содержит 2 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 0г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции кофе
Пищевая ценность кофе на 100 грамм
Что входит в состав кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| черный кофе с сахараром и молоком | 240г | 0,8 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в кофе
Как кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 2 ккал | 0% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о кофе
Сколько калорий в кофе?
Полная порция кофе содержит примерно 2 ккал. Общий вес порции составляет около 240г. На 100 грамм это составляет 0,8 ккал.
Подходит ли кофе для похудения?
кофе имеет низкую калорийность — 0,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в кофе?
Порция кофе содержит около 0г белка при общем весе порции 240г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в кофе?
Проще всего отслеживать кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Черный кофе с 2 ложками сахара | 250г | 42.0 | 0г | +40 kcal, столько же белка |
| Кофе черный | 200г | 0.0 | 0г | -2 kcal, столько же белка |
| Кофе с молоком | 325г | 48.0 | 2г | +46 kcal, больше белка |
| Черный кофе | 250г | 45.0 | 0,3г | +43 kcal, больше белка |
| Черный кофе | 250г | 42.0 | 0,3г | +40 kcal, больше белка |