Сколько калорий в Лимонад?
Лимонад содержит 79,6 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 20,7г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Лимонад
Пищевая ценность Лимонад на 100 грамм
Что входит в состав Лимонад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 170г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Сахар | 20г | 387 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Лимонный сок | 10г | 22 ккал | 0,4г | 0,2г | 7г |
Откуда берутся калории в Лимонад
Как Лимонад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 79,6 ккал | 4% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 20,7г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Лимонад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Лимонад
Сколько калорий в Лимонад?
Полная порция Лимонад содержит примерно 79,6 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 39,8 ккал.
Подходит ли Лимонад для похудения?
Лимонад имеет низкую калорийность — 39,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Лимонад?
Порция Лимонад содержит около 0г белка при общем весе порции 200г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Лимонад?
Проще всего отслеживать Лимонад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Лимонад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Лимонад | 250г | 85.0 | 0,1г | +5 kcal, больше белка |
| Лимонад классический | 400г | 136.0 | 0г | +56 kcal, столько же белка |
| Лимонад классический | 376,5г | 150.0 | 0,2г | +70 kcal, больше белка |
| Вода с лимоном | 270г | 6.0 | 0,1г | -73 kcal, больше белка |
| Лимонад с мятой | 350г | 165.0 | 0,1г | +85 kcal, больше белка |