Сколько калорий в Молоко безлактозное 0,5%?
Молоко безлактозное 0,5% содержит 87,5 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,3г жиров, 11,8г углеводов и 7,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Молоко безлактозное 0,5%
Пищевая ценность Молоко безлактозное 0,5% на 100 грамм
Что входит в состав Молоко безлактозное 0,5%
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко безлактозное 0,5 % | 250г | 35 ккал | 3г | 0,5г | 4,7г |
Откуда берутся калории в Молоко безлактозное 0,5%
Как Молоко безлактозное 0,5% вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 87,5 ккал | 4% |
| Белки | 7,5г | 15% |
| Жиры | 1,3г | 2% |
| Углеводы | 11,8г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Молоко безлактозное 0,5%
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Молоко безлактозное 0,5%
Сколько калорий в Молоко безлактозное 0,5%?
Полная порция Молоко безлактозное 0,5% содержит примерно 87,5 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 35 ккал.
Подходит ли Молоко безлактозное 0,5% для похудения?
Молоко безлактозное 0,5% имеет низкую калорийность — 35 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Молоко безлактозное 0,5%?
Порция Молоко безлактозное 0,5% содержит около 7,5г белка при общем весе порции 250г. Это 3г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Молоко безлактозное 0,5%?
Проще всего отслеживать Молоко безлактозное 0,5% с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Молоко безлактозное 0,5% сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Безлактозное молоко 1.5% | 226г | 90.0 | 7г | +2 kcal, меньше белка |
| Молоко безлактозное | 60г | 29.0 | 2г | -58 kcal, меньше белка |
| Безлактозное молоко | 310г | 146.0 | 9г | +58 kcal, больше белка |
| Безлактозное молоко | 200г | 92.0 | 6,4г | +4 kcal, меньше белка |
| Молоко 1,5% | 250г | 112.5 | 8г | +25 kcal, больше белка |