Сколько калорий в Печенье Bombbar Черника?

Печенье Bombbar Черника содержит 184 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,4г жиров, 6,3г углеводов и 20г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье Bombbar Черника

Общий вес: 60г
184.0
ккал
20г
Белки
6,4г
Жиры
6,3г
Углеводы

Пищевая ценность Печенье Bombbar Черника на 100 грамм

306.7
ккал
33,3г
Белки
10,7г
Жиры
10,5г
Углеводы

Что входит в состав Печенье Bombbar Черника

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Протеиновое печенье Bombbar Черника 60г 306,7 ккал 33,3г 10,7г 10,5г

Откуда берутся калории в Печенье Bombbar Черника

31%
14%
43%
Жиры 31% Углеводы 14% Белки 43%

Как Печенье Bombbar Черника вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 184 ккал 9%
Белки 20г 40%
Жиры 6,4г 10%
Углеводы 6,3г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье Bombbar Черника

🏃
Бег
18 мин
🚴
Велосипед
22 мин
🚶
Ходьба
43 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Печенье Bombbar Черника

Сколько калорий в Печенье Bombbar Черника?

Полная порция Печенье Bombbar Черника содержит примерно 184 ккал. Общий вес порции составляет около 60г. На 100 грамм это составляет 306,7 ккал.

Подходит ли Печенье Bombbar Черника для похудения?

Печенье Bombbar Черника имеет высокую калорийность — 306,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Печенье Bombbar Черника?

Порция Печенье Bombbar Черника содержит около 20г белка при общем весе порции 60г. Это 33,3г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Печенье Bombbar Черника?

Проще всего отслеживать Печенье Bombbar Черника с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Печенье Bombbar Черника сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Протеиновое печенье 40г 102.0 10г -82 kcal, меньше белка
Протеиновое печенье Bombbar 40г 109.0 15г -75 kcal, меньше белка
Протеиновое печенье 40г 148.0 10г -36 kcal, меньше белка
Печенье Bombbar Фисташка 40г 108.0 10г -76 kcal, меньше белка
Печенье Bombbar Фисташка 40г 107.6 10г -76 kcal, меньше белка