Сколько калорий в Мороженое в стаканчике?
Мороженое в стаканчике содержит 146 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,6г жиров, 17г углеводов и 2,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое в стаканчике
Пищевая ценность Мороженое в стаканчике на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое в стаканчике
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ванильное мороженое с шоколадной крошкой в вафельном стаканчике | 65г | 224,6 ккал | 3,4г | 11,7г | 26,2г |
Откуда берутся калории в Мороженое в стаканчике
Как Мороженое в стаканчике вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 146 ккал | 7% |
| Белки | 2,2г | 4% |
| Жиры | 7,6г | 12% |
| Углеводы | 17г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое в стаканчике
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое в стаканчике
Сколько калорий в Мороженое в стаканчике?
Полная порция Мороженое в стаканчике содержит примерно 146 ккал. Общий вес порции составляет около 65г. На 100 грамм это составляет 224,6 ккал.
Подходит ли Мороженое в стаканчике для похудения?
Мороженое в стаканчике имеет умеренную калорийность — 224,6 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Мороженое в стаканчике?
Порция Мороженое в стаканчике содержит около 2,2г белка при общем весе порции 65г. Это 3,4г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое в стаканчике?
Проще всего отслеживать Мороженое в стаканчике с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое в стаканчике сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пломбир Коровка | 100г | 240.0 | 3,5г | +94 kcal, больше белка |
| Шоколадный пломбир | 100г | 232.0 | 4,5г | +86 kcal, больше белка |
| Ванильное мороженое | 70г | 92.0 | 2,5г | -54 kcal, больше белка |
| Шоколадное мороженое | 70г | 165.0 | 3г | +19 kcal, больше белка |
| Мороженое ванильное | 20г | 90.0 | 1,5г | -56 kcal, меньше белка |