Сколько калорий в Пицца ветчина-грибы?

Пицца ветчина-грибы содержит 399 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18г жиров, 32г углеводов и 29г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца ветчина-грибы

Общий вес: 195г
399.0
ккал
29г
Белки
18г
Жиры
32г
Углеводы

Пищевая ценность Пицца ветчина-грибы на 100 грамм

204.6
ккал
14,9г
Белки
9,2г
Жиры
16,4г
Углеводы

Что входит в состав Пицца ветчина-грибы

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пицца с ветчиной и грибами Есть Горячее 195г 204,6 ккал 14,9г 9,2г 16,4г

Откуда берутся калории в Пицца ветчина-грибы

41%
32%
29%
Жиры 41% Углеводы 32% Белки 29%

Как Пицца ветчина-грибы вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 399 ккал 20%
Белки 29г 58%
Жиры 18г 28%
Углеводы 32г 11%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца ветчина-грибы

🏃
Бег
40 мин
🚴
Велосипед
47 мин
🚶
Ходьба
93 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пицца ветчина-грибы

Сколько калорий в Пицца ветчина-грибы?

Полная порция Пицца ветчина-грибы содержит примерно 399 ккал. Общий вес порции составляет около 195г. На 100 грамм это составляет 204,6 ккал.

Подходит ли Пицца ветчина-грибы для похудения?

Пицца ветчина-грибы имеет умеренную калорийность — 204,6 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Пицца ветчина-грибы?

Порция Пицца ветчина-грибы содержит около 29г белка при общем весе порции 195г. Это 14,9г белка на 100г, что покрывает примерно 58% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пицца ветчина-грибы?

Проще всего отслеживать Пицца ветчина-грибы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пицца ветчина-грибы сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пицца с грибами 100г 238.0 8,1г -161 kcal, меньше белка
Пицца и дубайский шоколад 400г 920.0 40г +521 kcal, больше белка
Пицца Ветчина-Грибы 115г 207.0 10,4г -192 kcal, меньше белка
Пицца с ветчиной 150г 240.0 12г -159 kcal, меньше белка
5 кусков пиццы 125г 338.0 -61 kcal, меньше белка