Сколько калорий в Кофе с шоколадом?
Кофе с шоколадом содержит 112 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,1г жиров, 10,4г углеводов и 1,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с шоколадом
Пищевая ценность Кофе с шоколадом на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с шоколадом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный кофе (без сахара) | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0,1г | 0,2г |
| Темный шоколад (2 дольки) | 20г | 550 ккал | 7,5г | 35г | 50г |
Откуда берутся калории в Кофе с шоколадом
Как Кофе с шоколадом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 112 ккал | 6% |
| Белки | 1,7г | 3% |
| Жиры | 7,1г | 11% |
| Углеводы | 10,4г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с шоколадом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с шоколадом
Сколько калорий в Кофе с шоколадом?
Полная порция Кофе с шоколадом содержит примерно 112 ккал. Общий вес порции составляет около 220г. На 100 грамм это составляет 50,9 ккал.
Подходит ли Кофе с шоколадом для похудения?
Кофе с шоколадом имеет низкую калорийность — 50,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с шоколадом?
Порция Кофе с шоколадом содержит около 1,7г белка при общем весе порции 220г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с шоколадом?
Проще всего отслеживать Кофе с шоколадом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с шоколадом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с шоколадом | 105г | 29.0 | 0г | -83 kcal, меньше белка |
| Кофе и темный шоколад | 220г | 120.0 | 1,8г | +8 kcal, больше белка |
| Чай и темный шоколад | 135г | 91.0 | 1,5г | -21 kcal, меньше белка |
| Кофе и шоколад | 160г | 57.0 | 0,9г | -55 kcal, меньше белка |
| Долька шоколада | 10г | 55.0 | 0,6г | -57 kcal, меньше белка |