Сколько калорий в Творожок Савушкин клубника?
Творожок Савушкин клубника содержит 130,8 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,2г жиров, 13,2г углеводов и 10,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожок Савушкин клубника
Пищевая ценность Творожок Савушкин клубника на 100 грамм
Что входит в состав Творожок Савушкин клубника
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творожок Савушкин клубника 3.5% | 120г | 109 ккал | 8,4г | 3,5г | 11г |
Откуда берутся калории в Творожок Савушкин клубника
Как Творожок Савушкин клубника вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 130,8 ккал | 7% |
| Белки | 10,1г | 20% |
| Жиры | 4,2г | 6% |
| Углеводы | 13,2г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожок Савушкин клубника
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творожок Савушкин клубника
Сколько калорий в Творожок Савушкин клубника?
Полная порция Творожок Савушкин клубника содержит примерно 130,8 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 109 ккал.
Подходит ли Творожок Савушкин клубника для похудения?
Творожок Савушкин клубника имеет низкую калорийность — 109 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Творожок Савушкин клубника?
Порция Творожок Савушкин клубника содержит около 10,1г белка при общем весе порции 120г. Это 8,4г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творожок Савушкин клубника?
Проще всего отслеживать Творожок Савушкин клубника с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творожок Савушкин клубника сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творожок Савушкин | 100г | 107.5 | 6г | -23 kcal, меньше белка |
| Творожок Савушкин вишня | 120г | 128.4 | 8,4г | -2 kcal, меньше белка |
| Творог Савушкин 5% | 100г | 97.0 | 16г | -33 kcal, больше белка |
| Творожок груша-банан | 120г | 139.0 | 9г | +8 kcal, меньше белка |
| Творожок Савушкин черника | 120г | 131.0 | 10,2г | +0 kcal, больше белка |