Wie viele Kalorien hat Kaffee mit Schoko?
Kaffee mit Schoko enthält 59 Kalorien pro Portion (3% des Tageswertes von 2.000 kcal), mit 1g Fett, 10g Kohlenhydraten und 2g Eiweiß. Diese Nährwertdaten basieren auf der KI-gestützten Mahlzeitenanalyse von SimpliFit.
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Wie viele Kalorien und Nährstoffe stecken in Kaffee mit Schoko
Nährwert von Kaffee mit Schoko pro 100 Gramm
Was steckt in Kaffee mit Schoko
| Zutat | Menge | Kalorien | Eiweiß | Fett | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|
| Schwarzer Kaffee | 185g | 1,1 kcal | 0g | 0g | 0g |
| Milch (1,5% Fett) | 46g | 47,8 kcal | 4,3g | 2,2g | 4,3g |
| Schokoladenpulver | 9g | 388,9 kcal | 0g | 0g | 77,8g |
Woher stammen die Kalorien in Kaffee mit Schoko
Wie Kaffee mit Schoko in deine tägliche Ernährung passt
| Nährstoff | Menge | % Tageswert |
|---|---|---|
| Kalorien | 59 kcal | 3% |
| Eiweiß | 2g | 4% |
| Fett | 1g | 2% |
| Kohlenhydrate | 10g | 3% |
Basierend auf einer täglichen Referenzdiät von 2.000 kcal.
Wie lange es dauert, die Kalorien von Kaffee mit Schoko abzutrainieren
Schätzungen für eine 70 kg schwere Person. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Körpergewicht und Intensität.
Häufige Fragen zu Kaffee mit Schoko
Wie viele Kalorien hat Kaffee mit Schoko?
Eine volle Portion Kaffee mit Schoko enthält etwa 59 kcal. Die gesamte Portion wiegt ungefähr 240g. Pro 100 Gramm ergibt das 24,6 kcal.
Ist Kaffee mit Schoko gut zum Abnehmen?
Kaffee mit Schoko hat eine niedrige Kaloriendichte von 24,6 kcal pro 100g und ist damit eine ausgezeichnete Wahl zum Abnehmen. Lebensmittel unter 150 kcal pro 100g ermöglichen sättigende Portionen bei gleichzeitig niedrigem Kaloriengehalt.
Wie viel Eiweiß steckt in Kaffee mit Schoko?
Eine Portion Kaffee mit Schoko liefert etwa 2g Eiweiß bei einem Gesamtportionsgewicht von 240g. Das sind 0,8g Eiweiß pro 100g, was etwa 4% der empfohlenen Tageszufuhr von 50g abdeckt.
Was ist der einfachste Weg, die Kalorien von Kaffee mit Schoko zu tracken?
Der einfachste Weg, Kaffee mit Schoko zu tracken, ist mit SimpliFit. Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit und die KI schätzt sofort Kalorien und Makros — kein manuelles Suchen oder Barcode-Scannen nötig.
Wie schneidet Kaffee mit Schoko im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | Kalorien | Protein | im Vergleich dazu |
|---|---|---|---|---|
| Milchkaffee mit Honig | 240g | 48.5 | 1,3g | -10 kcal, weniger Protein |
| Kaffee mit Milch | 280g | 24.0 | 1,3g | -35 kcal, weniger Protein |
| Kaffee mit Milch | 280g | 21.0 | 1,3g | -38 kcal, weniger Protein |
| Kaffee mit Milch | 295g | 27.0 | 1,6g | -32 kcal, weniger Protein |
| Kaffee mit Milch | 250g | 34.0 | 1,9g | -25 kcal, weniger Protein |