Wie viele Kalorien hat Gelatelli Wassereis?
Gelatelli Wassereis enthält 45 Kalorien pro Portion (2% des Tageswertes von 2.000 kcal), mit 0,1g Fett, 11g Kohlenhydraten und 0,2g Eiweiß. Diese Nährwertdaten basieren auf der KI-gestützten Mahlzeitenanalyse von SimpliFit.
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Wie viele Kalorien und Nährstoffe stecken in Gelatelli Wassereis
Nährwert von Gelatelli Wassereis pro 100 Gramm
Was steckt in Gelatelli Wassereis
| Zutat | Menge | Kalorien | Eiweiß | Fett | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|
| Mango Wassereis | 50g | 90 kcal | 0,4g | 0,2g | 22g |
Woher stammen die Kalorien in Gelatelli Wassereis
Wie Gelatelli Wassereis in deine tägliche Ernährung passt
| Nährstoff | Menge | % Tageswert |
|---|---|---|
| Kalorien | 45 kcal | 2% |
| Eiweiß | 0,2g | 0% |
| Fett | 0,1g | 0% |
| Kohlenhydrate | 11g | 4% |
Basierend auf einer täglichen Referenzdiät von 2.000 kcal.
Wie lange es dauert, die Kalorien von Gelatelli Wassereis abzutrainieren
Schätzungen für eine 70 kg schwere Person. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Körpergewicht und Intensität.
Häufige Fragen zu Gelatelli Wassereis
Wie viele Kalorien hat Gelatelli Wassereis?
Eine volle Portion Gelatelli Wassereis enthält etwa 45 kcal. Die gesamte Portion wiegt ungefähr 50g. Pro 100 Gramm ergibt das 90 kcal.
Ist Gelatelli Wassereis gut zum Abnehmen?
Gelatelli Wassereis hat eine niedrige Kaloriendichte von 90 kcal pro 100g und ist damit eine ausgezeichnete Wahl zum Abnehmen. Lebensmittel unter 150 kcal pro 100g ermöglichen sättigende Portionen bei gleichzeitig niedrigem Kaloriengehalt.
Wie viel Eiweiß steckt in Gelatelli Wassereis?
Eine Portion Gelatelli Wassereis liefert etwa 0,2g Eiweiß bei einem Gesamtportionsgewicht von 50g. Das sind 0,4g Eiweiß pro 100g, was etwa 0% der empfohlenen Tageszufuhr von 50g abdeckt.
Was ist der einfachste Weg, die Kalorien von Gelatelli Wassereis zu tracken?
Der einfachste Weg, Gelatelli Wassereis zu tracken, ist mit SimpliFit. Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit und die KI schätzt sofort Kalorien und Makros — kein manuelles Suchen oder Barcode-Scannen nötig.
Wie schneidet Gelatelli Wassereis im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | Kalorien | Protein | im Vergleich dazu |
|---|---|---|---|---|
| Fruitballs Dattel Kakao | 24g | 89.0 | 2g | +44 kcal, mehr Protein |
| Vemondo Fruitballs | 25g | 87.0 | 1,3g | +42 kcal, mehr Protein |
| Vegane Fruitballs | 24g | 80.0 | 1,2g | +35 kcal, mehr Protein |
| Vegane Fruitballs | 36g | 135.0 | 1,8g | +90 kcal, mehr Protein |
| Drei Cuba Libre Zero | 930g | 343.8 | 0,2g | +298 kcal, gleich viel Protein |