Combien de calories contient Cappuccino classique ?
Cappuccino classique contient 62 calories par portion (3% de la valeur quotidienne de 2 000 kcal), avec 2,1g de lipides, 8,8g de glucides et 5,5g de protéines. Ces données nutritionnelles sont basées sur l'analyse des repas par IA de SimpliFit.
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Combien de calories et de nutriments contient Cappuccino classique
Valeur nutritionnelle de Cappuccino classique pour 100 grammes
Que contient Cappuccino classique
| Ingrédient | Quantité | Calories | Protéines | Lipides | Glucides |
|---|---|---|---|---|---|
| Lait demi-écrémé | 150g | 36 kcal | 3,2g | 1,2g | 4,8g |
| Café expresso | 30g | 6,7 kcal | 1g | 0g | 1,3g |
| Sucre blanc | 5g | 400 kcal | 0g | 0g | 100g |
| Cacao en poudre | 2g | 300 kcal | 20g | 15g | 60g |
D'où viennent les calories de Cappuccino classique
Comment Cappuccino classique s'intègre dans votre alimentation quotidienne
| Nutriment | Quantité | % Valeur Quotidienne |
|---|---|---|
| Calories | 62 kcal | 3% |
| Protéines | 5,5g | 11% |
| Lipides | 2,1g | 3% |
| Glucides | 8,8g | 3% |
Basé sur un régime de référence quotidien de 2 000 kcal.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de Cappuccino classique
Estimations pour une personne de 70 kg (154 lb). Les valeurs réelles varient selon le poids corporel et l''intensité.
Questions fréquentes sur Cappuccino classique
Combien de calories contient Cappuccino classique ?
Une portion complète de Cappuccino classique contient environ 62 kcal. La portion totale pèse environ 182g. Pour 100 grammes, cela représente 34,1 kcal.
Cappuccino classique est-il bon pour perdre du poids ?
Cappuccino classique a une faible densité calorique de 34,1 kcal pour 100g, ce qui en fait un excellent choix pour la perte de poids. Les aliments à moins de 150 kcal pour 100g permettent de manger des portions rassasiantes tout en maîtrisant les calories.
Quelle quantité de protéines contient Cappuccino classique ?
Une portion de Cappuccino classique fournit environ 5,5g de protéines pour un poids total de portion de 182g. Cela représente 3g de protéines pour 100g, soit environ 11% de l'apport quotidien recommandé de 50g.
Quel est le moyen le plus simple de suivre les calories de Cappuccino classique ?
Le moyen le plus simple de suivre Cappuccino classique est avec SimpliFit. Prenez simplement une photo de votre repas et l'IA estime instantanément les calories et les macros — sans recherche manuelle ni scan de codes-barres.
Comment Cappuccino classique se compare-t-il à des repas similaires ?
| Repas | Poids | Calories | Protéines | par rapport à celui-ci |
|---|---|---|---|---|
| Latte à l'avoine | 462g | 182.0 | 6g | +120 kcal, plus de protéines |
| Café au lait | 190g | 10.0 | 0,2g | -52 kcal, moins de protéines |
| Latte au lait de noisette | 230g | 130.0 | 1,1g | +68 kcal, moins de protéines |
| Café | 250g | 2.0 | 0,3g | -60 kcal, moins de protéines |
| Latte au lait d'avoine | 230g | 93.0 | 1,7g | +31 kcal, moins de protéines |