Combien de calories contient Biscotte bi-goût ?
Biscotte bi-goût contient 175 calories par portion (9% de la valeur quotidienne de 2 000 kcal), avec 9g de lipides, 19,5g de glucides et 4g de protéines. Ces données nutritionnelles sont basées sur l'analyse des repas par IA de SimpliFit.
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Combien de calories et de nutriments contient Biscotte bi-goût
Valeur nutritionnelle de Biscotte bi-goût pour 100 grammes
Que contient Biscotte bi-goût
| Ingrédient | Quantité | Calories | Protéines | Lipides | Glucides |
|---|---|---|---|---|---|
| Biscotte ou tranche de pain grillé | 15g | 400 kcal | 13,3g | 6,7g | 73,3g |
| Pâte à tartiner au chocolat noir | 10g | 550 kcal | 5g | 35g | 50g |
| Pâte à tartiner à la pistache | 10g | 600 kcal | 15g | 45g | 35g |
D'où viennent les calories de Biscotte bi-goût
Comment Biscotte bi-goût s'intègre dans votre alimentation quotidienne
| Nutriment | Quantité | % Valeur Quotidienne |
|---|---|---|
| Calories | 175 kcal | 9% |
| Protéines | 4g | 8% |
| Lipides | 9g | 14% |
| Glucides | 19,5g | 7% |
Basé sur un régime de référence quotidien de 2 000 kcal.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de Biscotte bi-goût
Estimations pour une personne de 70 kg (154 lb). Les valeurs réelles varient selon le poids corporel et l''intensité.
Questions fréquentes sur Biscotte bi-goût
Combien de calories contient Biscotte bi-goût ?
Une portion complète de Biscotte bi-goût contient environ 175 kcal. La portion totale pèse environ 35g. Pour 100 grammes, cela représente 500 kcal.
Biscotte bi-goût est-il bon pour perdre du poids ?
Biscotte bi-goût a une densité calorique élevée de 500 kcal pour 100g. Si vous surveillez votre poids, gardez de petites portions et équilibrez avec des aliments moins caloriques tout au long de la journée.
Quelle quantité de protéines contient Biscotte bi-goût ?
Une portion de Biscotte bi-goût fournit environ 4g de protéines pour un poids total de portion de 35g. Cela représente 11,4g de protéines pour 100g, soit environ 8% de l'apport quotidien recommandé de 50g.
Quel est le moyen le plus simple de suivre les calories de Biscotte bi-goût ?
Le moyen le plus simple de suivre Biscotte bi-goût est avec SimpliFit. Prenez simplement une photo de votre repas et l'IA estime instantanément les calories et les macros — sans recherche manuelle ni scan de codes-barres.
Comment Biscotte bi-goût se compare-t-il à des repas similaires ?
| Repas | Poids | Calories | Protéines | par rapport à celui-ci |
|---|---|---|---|---|
| Bol petit-déjeuner | 585g | 527.0 | 16,8g | +352 kcal, plus de protéines |
| Bol fruits & café | 580g | 497.0 | 11,3g | +322 kcal, plus de protéines |
| Bol fruits & latte | 710g | 570.0 | 18,5g | +395 kcal, plus de protéines |
| En-cas au salami | 340g | 277.0 | 10,4g | +102 kcal, plus de protéines |
| Bagel beurre cacahuète | 320g | 424.0 | 16,2g | +249 kcal, plus de protéines |