Сколько калорий в Картофель и Choco-Pie?
Картофель и Choco-Pie содержит 229 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9г жиров, 36,4г углеводов и 2,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Картофель и Choco-Pie
Пищевая ценность Картофель и Choco-Pie на 100 грамм
Что входит в состав Картофель и Choco-Pie
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель по-деревенски | 60г | 150 ккал | 2,5г | 6,7г | 21,7г |
| Choco-Pie | 30г | 433,3 ккал | 3,3г | 16,7г | 70г |
| Огурец | 15г | 13,3 ккал | 0,7г | 0г | 3,3г |
| Помидор | 10г | 20 ккал | 1г | 0г | 4г |
| Чай черный без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0г | 0г | 0,2г |
| Лимон | 10г | 30 ккал | 1г | 0г | 10г |
Откуда берутся калории в Картофель и Choco-Pie
Как Картофель и Choco-Pie вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 229 ккал | 11% |
| Белки | 2,8г | 6% |
| Жиры | 9г | 14% |
| Углеводы | 36,4г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Картофель и Choco-Pie
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Картофель и Choco-Pie
Сколько калорий в Картофель и Choco-Pie?
Полная порция Картофель и Choco-Pie содержит примерно 229 ккал. Общий вес порции составляет около 375г. На 100 грамм это составляет 61,1 ккал.
Подходит ли Картофель и Choco-Pie для похудения?
Картофель и Choco-Pie имеет низкую калорийность — 61,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Картофель и Choco-Pie?
Порция Картофель и Choco-Pie содержит около 2,8г белка при общем весе порции 375г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Картофель и Choco-Pie?
Проще всего отслеживать Картофель и Choco-Pie с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Картофель и Choco-Pie сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чокопай и чай | 280г | 134.0 | 1,4г | -95 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с семгой и сладости | 475г | 577.0 | 17,4г | +348 kcal, больше белка |
| Овсянка с Choco-Pie | 459г | 322.0 | 8,4г | +93 kcal, больше белка |
| Кофе и Чокопай | 280г | 134.0 | 1,5г | -95 kcal, меньше белка |
| Макароны с сосисками и чокопай | 615г | 822.0 | 26,6г | +593 kcal, больше белка |