Сколько калорий в Протеиновый коктейль ТОП?
Протеиновый коктейль ТОП содержит 205 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 21г углеводов и 20г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновый коктейль ТОП
Пищевая ценность Протеиновый коктейль ТОП на 100 грамм
Откуда берутся калории в Протеиновый коктейль ТОП
Как Протеиновый коктейль ТОП вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 205 ккал | 10% |
| Белки | 20г | 40% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 21г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновый коктейль ТОП
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протеиновый коктейль ТОП
Сколько калорий в Протеиновый коктейль ТОП?
Полная порция Протеиновый коктейль ТОП содержит примерно 205 ккал. Общий вес порции составляет около 450г. На 100 грамм это составляет 45,6 ккал.
Подходит ли Протеиновый коктейль ТОП для похудения?
Протеиновый коктейль ТОП имеет низкую калорийность — 45,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Протеиновый коктейль ТОП?
Порция Протеиновый коктейль ТОП содержит около 20г белка при общем весе порции 450г. Это 4,4г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протеиновый коктейль ТОП?
Проще всего отслеживать Протеиновый коктейль ТОП с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протеиновый коктейль ТОП сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Клубничный коктейль | 250г | 188.0 | 26г | -17 kcal, больше белка |
| Протеиновый коктейль | 500г | 250.0 | 40г | +45 kcal, больше белка |
| Протеиновый коктейль | 260г | 134.0 | 20г | -71 kcal, столько же белка |
| Протеиновый коктейль | 300г | 285.0 | 51г | +80 kcal, больше белка |
| Протеиновый коктейль | 260г | 184.0 | 30г | -21 kcal, больше белка |