Сколько калорий в Кабачковые вафли с батончиком?
Кабачковые вафли с батончиком содержит 445 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 26г жиров, 36,5г углеводов и 17,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кабачковые вафли с батончиком
Пищевая ценность Кабачковые вафли с батончиком на 100 грамм
Что входит в состав Кабачковые вафли с батончиком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вафли из кабачков | 150г | 140 ккал | 5г | 8г | 12г |
| Сметана 15% | 30г | 150 ккал | 2,7г | 15г | 3,3г |
| Кофе с молоком без сахара | 250г | 16 ккал | 0,9г | 0,6г | 1,4г |
| Протеиновый батончик Snaq Fabriq (Sneakiq) | 40г | 375 ккал | 18г | 20г | 35г |
Откуда берутся калории в Кабачковые вафли с батончиком
Как Кабачковые вафли с батончиком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 445 ккал | 22% |
| Белки | 17,7г | 35% |
| Жиры | 26г | 40% |
| Углеводы | 36,5г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кабачковые вафли с батончиком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кабачковые вафли с батончиком
Сколько калорий в Кабачковые вафли с батончиком?
Полная порция Кабачковые вафли с батончиком содержит примерно 445 ккал. Общий вес порции составляет около 470г. На 100 грамм это составляет 94,7 ккал.
Подходит ли Кабачковые вафли с батончиком для похудения?
Кабачковые вафли с батончиком имеет низкую калорийность — 94,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кабачковые вафли с батончиком?
Порция Кабачковые вафли с батончиком содержит около 17,7г белка при общем весе порции 470г. Это 3,8г белка на 100г, что покрывает примерно 35% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кабачковые вафли с батончиком?
Проще всего отслеживать Кабачковые вафли с батончиком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кабачковые вафли с батончиком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Паста с курицей и батончик | 625г | 577.0 | 45,8г | +132 kcal, больше белка |
| Паста с курицей | 605г | 657.0 | 54,8г | +212 kcal, больше белка |
| Кофе и протеиновый батончик | 440г | 237.0 | 13г | -208 kcal, меньше белка |
| Завтрак с чизкейком | 815г | 832.0 | 43,5г | +387 kcal, больше белка |
| Творожные вафли | 430г | 453.0 | 15,1г | +8 kcal, меньше белка |