Сколько калорий в Паста с сосиской?
Паста с сосиской содержит 536 калорий на порцию (27% от дневной нормы в 2000 ккал), с 23г жиров, 38,5г углеводов и 16,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Паста с сосиской
Пищевая ценность Паста с сосиской на 100 грамм
Что входит в состав Паста с сосиской
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Паста капеллини | 100г | 158 ккал | 5,5г | 1г | 31г |
| Сосиска в беконе | 45г | 300 ккал | 13,3г | 26,7г | 1,1г |
| Салат с авокадо, огурцом и моцареллой | 80г | 150 ккал | 6,3г | 12,5г | 3,8г |
| Белое сухое вино | 150г | 82 ккал | 0,1г | 0г | 2,7г |
Откуда берутся калории в Паста с сосиской
Как Паста с сосиской вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 536 ккал | 27% |
| Белки | 16,6г | 33% |
| Жиры | 23г | 35% |
| Углеводы | 38,5г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паста с сосиской
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Паста с сосиской
Сколько калорий в Паста с сосиской?
Полная порция Паста с сосиской содержит примерно 536 ккал. Общий вес порции составляет около 375г. На 100 грамм это составляет 142,9 ккал.
Подходит ли Паста с сосиской для похудения?
Паста с сосиской имеет низкую калорийность — 142,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Паста с сосиской?
Порция Паста с сосиской содержит около 16,6г белка при общем весе порции 375г. Это 4,4г белка на 100г, что покрывает примерно 33% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Паста с сосиской?
Проще всего отслеживать Паста с сосиской с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Паста с сосиской сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Стейк с салатом | 605г | 898.0 | 57г | +362 kcal, больше белка |
| Паштет с тостами | 315г | 560.0 | 21,2г | +24 kcal, больше белка |
| Гречка с курицей и салатом | 500г | 492.0 | 39,2г | -44 kcal, больше белка |
| Праздничный ужин | 480г | 690.0 | 25,1г | +154 kcal, больше белка |
| Сибас с салатом | 830г | 786.0 | 33,9г | +250 kcal, больше белка |