Сколько калорий в Сырок Снеговичок Клубника?
Сырок Снеговичок Клубника содержит 142 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,1г жиров, 16,2г углеводов и 2,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырок Снеговичок Клубника
Пищевая ценность Сырок Снеговичок Клубника на 100 грамм
Что входит в состав Сырок Снеговичок Клубника
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творожная основа | 32г | 330 ккал | 8г | 20г | 35г |
| Клубничный наполнитель | 3г | 330 ккал | 1г | 1г | 80г |
| Белая глазурь | 5г | 530 ккал | 5г | 34г | 52г |
Откуда берутся калории в Сырок Снеговичок Клубника
Как Сырок Снеговичок Клубника вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 142 ккал | 7% |
| Белки | 2,8г | 6% |
| Жиры | 8,1г | 13% |
| Углеводы | 16,2г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырок Снеговичок Клубника
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сырок Снеговичок Клубника
Сколько калорий в Сырок Снеговичок Клубника?
Полная порция Сырок Снеговичок Клубника содержит примерно 142 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 355 ккал.
Подходит ли Сырок Снеговичок Клубника для похудения?
Сырок Снеговичок Клубника имеет высокую калорийность — 355 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сырок Снеговичок Клубника?
Порция Сырок Снеговичок Клубника содержит около 2,8г белка при общем весе порции 40г. Это 7,1г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сырок Снеговичок Клубника?
Проще всего отслеживать Сырок Снеговичок Клубника с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сырок Снеговичок Клубника сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творожная палочка | 15г | 56.0 | 1г | -86 kcal, меньше белка |
| Мини-кекс с глазурью | 47г | 135.0 | 2г | -7 kcal, меньше белка |
| Торт бонфуа с клубникой | 98г | 160.0 | 4г | +18 kcal, больше белка |
| Пончик с глазурью | 95г | 350.0 | 4,5г | +208 kcal, больше белка |
| Торт с малиной | 188г | 493.0 | 7г | +351 kcal, больше белка |