Сколько калорий в Шоко Стик Яшкино?
Шоко Стик Яшкино содержит 112 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,7г жиров, 13,6г углеводов и 1,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоко Стик Яшкино
Пищевая ценность Шоко Стик Яшкино на 100 грамм
Что входит в состав Шоко Стик Яшкино
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье Шоко Стик (2 шт) | 22г | 509,1 ккал | 7,7г | 25,9г | 61,8г |
Откуда берутся калории в Шоко Стик Яшкино
Как Шоко Стик Яшкино вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 112 ккал | 6% |
| Белки | 1,7г | 3% |
| Жиры | 5,7г | 9% |
| Углеводы | 13,6г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоко Стик Яшкино
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоко Стик Яшкино
Сколько калорий в Шоко Стик Яшкино?
Полная порция Шоко Стик Яшкино содержит примерно 112 ккал. Общий вес порции составляет около 22г. На 100 грамм это составляет 509,1 ккал.
Подходит ли Шоко Стик Яшкино для похудения?
Шоко Стик Яшкино имеет высокую калорийность — 509,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоко Стик Яшкино?
Порция Шоко Стик Яшкино содержит около 1,7г белка при общем весе порции 22г. Это 7,7г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоко Стик Яшкино?
Проще всего отслеживать Шоко Стик Яшкино с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоко Стик Яшкино сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Печенье ассорти | 65г | 315.0 | 4г | +203 kcal, больше белка |
| Шоко стики Яшкино | 50г | 245.0 | 3,8г | +133 kcal, больше белка |
| Чокопай | 60г | 260.0 | 2,4г | +148 kcal, больше белка |
| Печенье шок. | 110г | 165.0 | 2г | +53 kcal, больше белка |
| Шоколадное печенье | 165г | 796.5 | 9,9г | +684 kcal, больше белка |