Сколько калорий в Шоко стики Яшкино?
Шоко стики Яшкино содержит 245 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,5г жиров, 31,5г углеводов и 3,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоко стики Яшкино
Пищевая ценность Шоко стики Яшкино на 100 грамм
Что входит в состав Шоко стики Яшкино
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье палочки Яшкино Шоко стик | 50г | 490 ккал | 7,5г | 23г | 63г |
Откуда берутся калории в Шоко стики Яшкино
Как Шоко стики Яшкино вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 245 ккал | 12% |
| Белки | 3,8г | 8% |
| Жиры | 11,5г | 18% |
| Углеводы | 31,5г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоко стики Яшкино
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоко стики Яшкино
Сколько калорий в Шоко стики Яшкино?
Полная порция Шоко стики Яшкино содержит примерно 245 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 490 ккал.
Подходит ли Шоко стики Яшкино для похудения?
Шоко стики Яшкино имеет высокую калорийность — 490 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоко стики Яшкино?
Порция Шоко стики Яшкино содержит около 3,8г белка при общем весе порции 50г. Это 7,5г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоко стики Яшкино?
Проще всего отслеживать Шоко стики Яшкино с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоко стики Яшкино сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Печенье Яшкино Американское | 25г | 125.0 | 1г | -120 kcal, меньше белка |
| Choco Stix Яшкино | 40г | 200.0 | 2г | -45 kcal, меньше белка |
| Печенье Яшкино с кремом | 57г | 290.7 | 3,4г | +45 kcal, меньше белка |
| Шоко Стик Яшкино | 22г | 112.0 | 1,7г | -133 kcal, меньше белка |
| Шоко стик Яшкино | 24г | 122.4 | 1,4г | -122 kcal, меньше белка |