Сколько калорий в Бутерброд с паштетом и ягоды?
Бутерброд с паштетом и ягоды содержит 122 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,7г жиров, 25г углеводов и 3,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброд с паштетом и ягоды
Пищевая ценность Бутерброд с паштетом и ягоды на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброд с паштетом и ягоды
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чиабатта | 35г | 262,9 ккал | 8,6г | 1,4г | 51,4г |
| Клубника | 40г | 32,5 ккал | 0,8г | 0,3г | 7,5г |
| Голубика | 30г | 56,7 ккал | 0,7г | 0,3г | 13,3г |
Откуда берутся калории в Бутерброд с паштетом и ягоды
Как Бутерброд с паштетом и ягоды вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 122 ккал | 6% |
| Белки | 3,5г | 7% |
| Жиры | 0,7г | 1% |
| Углеводы | 25г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброд с паштетом и ягоды
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброд с паштетом и ягоды
Сколько калорий в Бутерброд с паштетом и ягоды?
Полная порция Бутерброд с паштетом и ягоды содержит примерно 122 ккал. Общий вес порции составляет около 105г. На 100 грамм это составляет 116,2 ккал.
Подходит ли Бутерброд с паштетом и ягоды для похудения?
Бутерброд с паштетом и ягоды имеет низкую калорийность — 116,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Бутерброд с паштетом и ягоды?
Порция Бутерброд с паштетом и ягоды содержит около 3,5г белка при общем весе порции 105г. Это 3,3г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброд с паштетом и ягоды?
Проще всего отслеживать Бутерброд с паштетом и ягоды с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброд с паштетом и ягоды сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ягодное ассорти | 130г | 56.0 | 1,2г | -66 kcal, меньше белка |
| Голубика | 30г | 17.0 | 0,2г | -105 kcal, меньше белка |
| Голубика | 60г | 34.0 | 0,4г | -88 kcal, меньше белка |
| Голубика | 125г | 71.0 | 0,9г | -51 kcal, меньше белка |
| Голубика | 50г | 29.0 | 0,4г | -93 kcal, меньше белка |