Сколько калорий в Milka с фундуком?

Milka с фундуком содержит 289 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,3г жиров, 21,5г углеводов и 4,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Milka с фундуком

Общий вес: 50г
289.0
ккал
4,3г
Белки
20,3г
Жиры
21,5г
Углеводы

Пищевая ценность Milka с фундуком на 100 грамм

578.0
ккал
8,6г
Белки
40,6г
Жиры
43г
Углеводы

Что входит в состав Milka с фундуком

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Молочный шоколад Milka 42,5г 560 ккал 7,5г 36,9г 48г
Цельный фундук 7,5г 680 ккал 14,7г 61,3г 14,7г

Откуда берутся калории в Milka с фундуком

63%
30%
6%
Жиры 63% Углеводы 30% Белки 6%

Как Milka с фундуком вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 289 ккал 14%
Белки 4,3г 9%
Жиры 20,3г 31%
Углеводы 21,5г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Milka с фундуком

🏃
Бег
29 мин
🚴
Велосипед
34 мин
🚶
Ходьба
67 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Milka с фундуком

Сколько калорий в Milka с фундуком?

Полная порция Milka с фундуком содержит примерно 289 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 578 ккал.

Подходит ли Milka с фундуком для похудения?

Milka с фундуком имеет высокую калорийность — 578 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Milka с фундуком?

Порция Milka с фундуком содержит около 4,3г белка при общем весе порции 50г. Это 8,6г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Milka с фундуком?

Проще всего отслеживать Milka с фундуком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Milka с фундуком сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Шоколад Milka с орехом 6,5г 36.0 0,5г -253 kcal, меньше белка
Шоколад Milka 40г 216.0 2,4г -73 kcal, меньше белка
Шоколад Milka 20г 106.0 1,3г -183 kcal, меньше белка
Шоколад Milka 40г 212.0 2,5г -77 kcal, меньше белка
Шоколад Milka 85г 452.0 5,4г +163 kcal, больше белка