Сколько калорий в Блинчики с нутеллой?
Блинчики с нутеллой содержит 726 калорий на порцию (36% от дневной нормы в 2000 ккал), с 37г жиров, 87г углеводов и 13г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Блинчики с нутеллой
Пищевая ценность Блинчики с нутеллой на 100 грамм
Что входит в состав Блинчики с нутеллой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Блины (2 штуки) | 160г | 231,3 ккал | 5г | 11,3г | 28,1г |
| Паста Nutella | 60г | 540 ккал | 6,7г | 31,7г | 58,3г |
| Свежая клубника | 100г | 32 ккал | 1г | 0г | 8г |
Откуда берутся калории в Блинчики с нутеллой
Как Блинчики с нутеллой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 726 ккал | 36% |
| Белки | 13г | 26% |
| Жиры | 37г | 57% |
| Углеводы | 87г | 29% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Блинчики с нутеллой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Блинчики с нутеллой
Сколько калорий в Блинчики с нутеллой?
Полная порция Блинчики с нутеллой содержит примерно 726 ккал. Общий вес порции составляет около 320г. На 100 грамм это составляет 226,9 ккал.
Подходит ли Блинчики с нутеллой для похудения?
Блинчики с нутеллой имеет умеренную калорийность — 226,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Блинчики с нутеллой?
Порция Блинчики с нутеллой содержит около 13г белка при общем весе порции 320г. Это 4,1г белка на 100г, что покрывает примерно 26% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Блинчики с нутеллой?
Проще всего отслеживать Блинчики с нутеллой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Блинчики с нутеллой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Блинчики с нутеллой | 158г | 355.0 | 7г | -371 kcal, меньше белка |
| Десерт с фисташкой | 135г | 412.0 | 9,2г | -314 kcal, меньше белка |
| Блины с нутеллой | 125г | 391.1 | 7,6г | -334 kcal, меньше белка |
| Блины с клубникой | 200г | 303.0 | 7г | -423 kcal, меньше белка |
| Блины с клубникой | 285г | 495.0 | 9,9г | -231 kcal, меньше белка |