Сколько калорий в Блины с нутеллой?
Блины с нутеллой содержит 391,1 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18,9г жиров, 46,2г углеводов и 7,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Блины с нутеллой
Пищевая ценность Блины с нутеллой на 100 грамм
Что входит в состав Блины с нутеллой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Блины пшеничные | 90г | 225 ккал | 6г | 9г | 29г |
| Шоколадно-ореховая паста Nutella | 35г | 538,9 ккал | 6,3г | 30,9г | 57,4г |
Откуда берутся калории в Блины с нутеллой
Как Блины с нутеллой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 391,1 ккал | 20% |
| Белки | 7,6г | 15% |
| Жиры | 18,9г | 29% |
| Углеводы | 46,2г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Блины с нутеллой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Блины с нутеллой
Сколько калорий в Блины с нутеллой?
Полная порция Блины с нутеллой содержит примерно 391,1 ккал. Общий вес порции составляет около 125г. На 100 грамм это составляет 312,9 ккал.
Подходит ли Блины с нутеллой для похудения?
Блины с нутеллой имеет высокую калорийность — 312,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Блины с нутеллой?
Порция Блины с нутеллой содержит около 7,6г белка при общем весе порции 125г. Это 6,1г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Блины с нутеллой?
Проще всего отслеживать Блины с нутеллой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Блины с нутеллой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Нутелла | 180г | 970.0 | 11г | +578 kcal, больше белка |
| Нутелла и кешью | 18г | 98.0 | 1,4г | -293 kcal, меньше белка |
| Нутелла | 5г | 27.0 | 0г | -364 kcal, меньше белка |
| Нутелла | 15г | 81.0 | 1г | -310 kcal, меньше белка |
| Нутелла | 5г | 28.0 | 0г | -363 kcal, меньше белка |