Сколько калорий в Мясо с пюре?
Мясо с пюре содержит 791 калорий на порцию (40% от дневной нормы в 2000 ккал), с 49г жиров, 54г углеводов и 32г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мясо с пюре
Пищевая ценность Мясо с пюре на 100 грамм
Что входит в состав Мясо с пюре
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Жареная свинина (шейка) | 150г | 240 ккал | 17,3г | 18,7г | 0,7г |
| Мясной соус (подлива) | 30г | 150 ккал | 3,3г | 13,3г | 6,7г |
| Рис, пшено | 200г | 121 ккал | 2,5г | 0,5г | 25,5г |
| Масло | 20г | 720 ккал | 0г | 80г | 0г |
Откуда берутся калории в Мясо с пюре
Как Мясо с пюре вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 791 ккал | 40% |
| Белки | 32г | 64% |
| Жиры | 49г | 75% |
| Углеводы | 54г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мясо с пюре
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мясо с пюре
Сколько калорий в Мясо с пюре?
Полная порция Мясо с пюре содержит примерно 791 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 197,8 ккал.
Подходит ли Мясо с пюре для похудения?
Мясо с пюре имеет умеренную калорийность — 197,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Мясо с пюре?
Порция Мясо с пюре содержит около 32г белка при общем весе порции 400г. Это 8г белка на 100г, что покрывает примерно 64% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мясо с пюре?
Проще всего отслеживать Мясо с пюре с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мясо с пюре сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Яичница с мясом | 312г | 451.0 | 36г | -340 kcal, больше белка |
| Кролик с макаронами | 340г | 555.0 | 34,3г | -236 kcal, больше белка |
| Жареный картофель со свининой | 310г | 610.0 | 23г | -181 kcal, меньше белка |
| Жареное мясо с овощами | 200г | 268.0 | 24,6г | -523 kcal, меньше белка |
| Рис с тушеной свининой | 230г | 395.0 | 21г | -396 kcal, меньше белка |