Сколько калорий в Шоколадное пирожное?
Шоколадное пирожное содержит 480 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 29г жиров, 49,8г углеводов и 6,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадное пирожное
Пищевая ценность Шоколадное пирожное на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадное пирожное
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадный бисквит | 80г | 300 ккал | 6г | 10г | 46г |
| Сливочный крем | 60г | 350 ккал | 2г | 35г | 8г |
| Вишневая прослойка | 20г | 150 ккал | 0,5г | 0г | 41г |
Откуда берутся калории в Шоколадное пирожное
Как Шоколадное пирожное вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 480 ккал | 24% |
| Белки | 6,1г | 12% |
| Жиры | 29г | 45% |
| Углеводы | 49,8г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадное пирожное
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадное пирожное
Сколько калорий в Шоколадное пирожное?
Полная порция Шоколадное пирожное содержит примерно 480 ккал. Общий вес порции составляет около 160г. На 100 грамм это составляет 300 ккал.
Подходит ли Шоколадное пирожное для похудения?
Шоколадное пирожное имеет высокую калорийность — 300 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадное пирожное?
Порция Шоколадное пирожное содержит около 6,1г белка при общем весе порции 160г. Это 3,8г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадное пирожное?
Проще всего отслеживать Шоколадное пирожное с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадное пирожное сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадный торт | 155г | 505.0 | 7,5г | +25 kcal, больше белка |
| Шоколадное пирожное | 120г | 444.0 | 5,1г | -36 kcal, меньше белка |
| Пирожное Вупи пай | 100г | 356.0 | 4г | -124 kcal, меньше белка |
| Торт Черный лес | 100г | 317.0 | 3г | -163 kcal, меньше белка |
| Шоколадный торт | 90г | 324.0 | 4г | -156 kcal, меньше белка |