Сколько калорий в Сухарь и чай?
Сухарь и чай содержит 140 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,2г жиров, 24,9г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сухарь и чай
Пищевая ценность Сухарь и чай на 100 грамм
Что входит в состав Сухарь и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сухарь с изюмом | 35г | 394,3 ккал | 8г | 9,1г | 70г |
| Черный чай без сахара | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Сухарь и чай
Как Сухарь и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 140 ккал | 7% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 3,2г | 5% |
| Углеводы | 24,9г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сухарь и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сухарь и чай
Сколько калорий в Сухарь и чай?
Полная порция Сухарь и чай содержит примерно 140 ккал. Общий вес порции составляет около 235г. На 100 грамм это составляет 59,6 ккал.
Подходит ли Сухарь и чай для похудения?
Сухарь и чай имеет низкую калорийность — 59,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Сухарь и чай?
Порция Сухарь и чай содержит около 3г белка при общем весе порции 235г. Это 1,3г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сухарь и чай?
Проще всего отслеживать Сухарь и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сухарь и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творожная запеканка и чай | 480г | 376.0 | 18,3г | +236 kcal, больше белка |
| Чай и хурма | 340г | 108.0 | 0,8г | -32 kcal, меньше белка |
| Черный чай | 250г | 2.0 | 0,2г | -138 kcal, меньше белка |
| Чай с сушками | 230г | 119.0 | 3,5г | -21 kcal, больше белка |
| Чай с вареньем | 280г | 83.0 | 0,4г | -57 kcal, меньше белка |